国際ロマンス詐欺師に騙されたのは、あなたのせいではない。
イギリスのテムズバレー警察が公開する「それはあなたのせいではなかった 。ロマンス詐欺 – 実践的なサポートガイド」をご紹介します。
参考文献：
ロマンス詐欺の被害にあうと、さまざまな感情がわき上がることがあります。
多くの人は恥ずかしさを感じ、自分を責めることがあり、それが信頼できる助けやサポートを求める障害になりがちです。
大切なのは、ロマンス詐欺は被害者のせいではないと覚えておくことです。
希望を取り戻すための6つのポイント
以下のポイントは、責任感や恥ずかしさの感情を最小限に抑え、希望を取り戻すのに役立つようにまとめられました。
1. あなたのせいではない
何があっても、それはあなたのせいではありません。詐欺師は高度に訓練された専門家で、非常に認識される物語性を作り出すのが得意です。この詐欺師の嘘の物語は、ターゲットをゆっくりと「洗脳」することができ、ドーパミン、セロトニン、オキシトシンなどの強力な脳の化学物質の放出を促します。これらの化学物質は信頼と深い愛と幸福感を伴った結びつきのレベルを高めます。
2. 癒やしの場所を得る
失ったのは金銭的なものだけでなく、関係の喪失でもあります。ロマンス詐欺の標的になったことを知ることは、他の損失の感情も引き起こすかもしれません。自己信頼心、自尊心、目的、楽観などの損失です。また、それは重要な関係の突然の終わりでもあります。こうした感情は単純に「切り替える」ことはできないことが知られています。信頼できる家族や友人と話すか、それが利用できない場合は、カウンセリングや電話相談による感情的なサポートがこれらの感情を癒やし、安心できる場所になるかもしれません。
3. 引っかかった訳では無い
詐欺に「引っかかった」わけではありません。時折、詐欺の標的にされた人々は無意識に詐欺に「引っかかった」と表現することがあります。引っかったという単一の行為は、他に誰も関与していなかったかのように思われ、全てがあなたに依存していたかのように思われるかもしれません。しかしこれは誤りであり、自責の念を引き起こし、詐欺の被害者に過度な責任を負わせます。責任は被害者であるあなたではなく、詐欺師にあると考えることが正しいと理解してください。
4. あなたは一人ではありません
こうしたことが起こると、まるでこれが世界であなただけの出来事のように感じるかもしれません。安心してください、あなたは一人ではありません。被害者は場合によっては、同様の経験をした他の人と話したり、話を聞くことであなたの心の回復が促進されることがあります。この方法はプロのカウンセリングを受けることを代替するものではありませんが、それでもある程度の癒やしを提供する可能性があります。
5. 他人があなたを否定することはできません
他の誰かからの共感や理解の欠如は、あなたの経験を否定しません。
残念ながら、誰もがあなたの経験を理解してくれるわけではありません。最も一般的な質問は「知りもしない人にお金を送るなんてどうして？」というものですが、あなたがコミュニケーションしていた相手はあなたにとって実在し、あなたは彼らを知っているように感じていたのです。
ロマンス詐欺は虐待などの強制支配（強制支配は、他者を操り、自己の意志を押し付ける行為や状態）との明らかな関連性があり、家庭内の虐待者とロマンス詐欺犯罪者の行動と手法の類似性が示されています。両者は被害者を操作し、作り上げた虚偽の現実の向こうを見ることができなくさせます。これが助けを求めたり逃れたりするのを難しくします。
6. 以前の孤立感や孤独感が戻っているかもしれません
これは自然な反応です。あなたの経験はさまざまな感情や感情のジェットコースターにさらされており、これらが実際に何が起こったかという現実に追いつくのに時間がかかるかもしれません。ロマンス詐欺師の主要な戦術の一つは、人々をサポートやつながりの源から孤立させることです。家族、友人、コミュニティと再び関係を取り戻すことは、これらの感情を和らげるのに役立つかもしれません。まだそれに準備ができていないか、できない場合は、自分の思考や感情をノートに書き留めることも助けになるかもしれません。
まとめ
ロマンス詐欺は深刻な被害をもたらす事件であり、その影響を和らげるためには時間とサポートが必要です。あなたは一人ではなく、家族や友人、そして公的な支援機関や当研究所もあなたのがそばにいます。
過去の経験から学び、新たな希望と強さを見出すために、専門家の助けやサポートを受けることも検討してください。未来に向けてポジティブな一歩を踏み出すことができます。自分に対し優しく接し、大切にしてください。
追加の資料と参考情報:
この記事では基本的な概念や要点を紹介しましたが、詳細な情報や深い理解を得たい方には以下の資料が役立つかもしれません。
また、国際ロマンス詐欺に関する予防策やサポートについての情報は、公的な専門機関の提供する資料を参照することも重要です。詳細な情報が必要な場合は、以下のサイトを参照してください。
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